Episode Transcript
Was steckt in dir? Und wann erscheint es? Egal wie stark man eine Zitrone auspresst, es kommt nur Zitronensaft heraus.
Ich weiß, das klingt simpel, aber das ist ein tiefgreifender und entscheidender Punkt der Selbstverwirklichung.
Einfach ausgedrückt: Was kann realistischerweise noch herauskommen, wenn es sich um eine Zitrone handelt?
Wir können daran erkennen, wer wir sind, wenn die Umstände uns herausfordern.
Die Ergebnisse des Quetschens sind ein verräterischer, positiver Weg, um zu erkennen, mit welcher Art von Person Sie es zu tun haben.
Aber vorerst konzentrieren wir uns auf uns selbst. Wenn wir uns selbst betrachten, können wir ein System von Fähigkeiten schaffen, die uns in verschiedenen Situationen helfen.
Aber wir wollen natürlich nicht, dass es noch schlimmer wird. Selbstverwirklichung wird Ihr Kompass für die beste persönliche Entwicklung sein.
Nehmen wir an, dass es die gleiche Reaktion gibt, wenn jemand etwas Bestimmtes für Sie tut. Und Sie haben entschieden, dass Sie das für sich nicht mehr wollen. Früher hatte ich Schwierigkeiten, wenn Leute Fragen stellten und dann über die Antwort streiten wollten.
Ich würde sie törichterweise ohne positives Ergebnis engagieren. Dann, Stunden und manchmal Tage später, ließ ich das Gespräch immer wieder durchgehen. Danach würde ich zu den gleichen Schlussfolgerungen und der gleichen Selbstanalyse kommen.
Warum haben sie mich etwas gefragt, womit sie zu kämpfen hatten und worauf sie keine Antwort hatten? Und dann über eine anwendbare Antwort streiten? Noch wichtiger: Warum sollte ich glauben, dass sie eine rationale Antwort annehmen würden, wenn sie doch immer eine irrationale Entscheidung treffen?
In mir verspürte ich den brennenden Wunsch, anderen zu helfen. Dieser Wunsch entstand, als ich mich daran erinnerte, wie ich mit niemandem zu kämpfen hatte, der mir helfen konnte, und wie schmerzhaft es war, schließlich meinen Weg zu finden. Ich konnte sehen, was geschah, und besaß großartige Werkzeuge, die ich hergestellt und effektiv eingesetzt hatte.
Ich glaubte, es sei irgendwie meine Verantwortung, anderen zu helfen, die meine Talente brauchten.
Ich hatte nur halb recht! Ja, ich hatte einige tolle Antworten. Und ja, es ist schön, Menschen in Not freiwillig zu helfen. Dies war jedoch ein „Schlüsselloch“-Ansatz, da ich andere Faktoren nicht berücksichtigte.
Wollten die Leute meine Hilfe oder machten sie einfach Luft? Wenn sie wirklich meine Hilfe wollten, würden sie den Rat befolgen? Könnten ihr Ego und ihr Stolz die Hilfe annehmen?
Mir ging es gut, aber ich musste lernen, sorgfältig auszuwählen, wen ich beriet, und meine Aufregung durch Empathie, Mitgefühl und gesunden Menschenverstand zu ersetzen.
Erinnern Sie sich an den Werbespot für Kreditkarten, in dem es hieß: „Was ist in Ihrer Brieftasche?“ Ich bitte Sie, sich selbst zu fragen: „Was steckt in Ihnen?“
Vielleicht bist du voller Liebe und Mitgefühl, aber die Leute überfallen dich. Sind Sie umgekehrt voller Wut oder Verwirrung und stellen fest, dass Sie sich selbst Probleme bereiten?
Alles ist kontextbezogen. Es gibt Zeiten, in denen man sich zu seinem eigenen Wohl behaupten muss, und Zeiten, in denen man einen Rückzieher machen muss. Positive Entscheidungen in herausfordernden Situationen sind ein Muss.
Wie können wir uns unter Berücksichtigung dieser Dinge ein besseres Leben schaffen? Die erste Aufgabe besteht darin, zu reagieren, statt zu reagieren. Eine Antwort gibt uns Zeit, eine Aktion zu verarbeiten und auszuführen, die uns dient, anstatt uns zu schaden.
Dafür können wir einen einfachen Gedankengang nutzen. Wie möchtest du dich fühlen? Und was ist Ihr Ziel? Wenn wir Fragen wie diese beantworten, beseitigen wir den „Flaum“. Beteiligen Sie sich nicht an Aktivitäten, die Sie davon abhalten können, das Gefühl zu haben, das Sie möchten. Wenn Sie beabsichtigen, jemandem zu helfen, der die Hilfe ablehnt, können Sie nicht helfen.
Es gibt mildernde Umstände, aber denken Sie daran, dass Sie sich unerwünschten Konsequenzen aussetzen, wenn Sie diese Grenze überschreiten.
Wenn Ihr Ego und Ihr Stolz ständig in den Vordergrund treten, können Wut, Frustration und Missbrauch jederzeit aufflammen. Antagonistische Reaktionen gießen nur Öl ins Feuer.
Möglicherweise fühlen Sie sich auch verletzt, weil Sie aufrichtig versucht haben zu helfen. Der Punkt ist: Haben Sie sich selbst verletzt oder verletzt? Wir müssen nicht tiefer eintauchen.
Bitte lassen Sie sich von der Analyse nicht überfordern. Sie wissen bereits, wann Sie sich positiv und fröhlich fühlen, genauso wie Sie wissen, wann nicht. Machen Sie sich entweder eine mentale Notiz oder tragen Sie diese Dinge in ein Tagebuch ein.
Sie werden Muster leicht erkennen. Natürlich gibt es Trigger und Programmierung, aber halten Sie es einfach. Sie können daran arbeiten, zu erkennen, dass das Einzige, was herauskommt, das ist, was bereits drinnen ist.
Sich seiner selbst bewusst zu sein ist der erste Schritt zur Erlösung. Glauben Sie an sich selbst und Sie werden es schaffen.
Bitte besuchen Sie mich in der nächsten Folge, Teil zwei von „Großartige Kommunikation in Beziehungen“.
Also, meine Freunde, bis zum nächsten Mal. Behalte den Glauben an dich.
Dich selbst lieben. Sie sind nicht allein. Du bist relevant und würdig.
Wie ist es damit?
