Episode Transcript
Haben Sie sich jemals in Ihrem Leben verloren, verwirrt oder festgefahren gefühlt? Haben Sie sich jemals gefragt, was Sie tun sollen oder wer Sie sein sollen? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Viele Menschen stehen irgendwann vor diesen Fragen, insbesondere wenn sie auf bedeutende Veränderungen oder Herausforderungen stoßen, wie zum Beispiel einen Abschluss machen, umziehen, sich beruflich verändern, einen geliebten Menschen verlieren oder in den Ruhestand gehen.
Ich erinnere mich, als das Leben mich mit Kurvenbällen bewarf; In einem Fall wurde ein gut bezahlter Job entlassen. Eine Firma wurde geschlossen, und der Übergang meiner Frau kam zur Unzeit. Dies sind die ersehnten Momente, an denen wir an einem Scheideweg stehen, einem Punkt, an dem wir eine Entscheidung treffen müssen, die unsere Zukunft prägen wird.
In diesen Zeiten sind wir oft gestresst und desorientiert. Ich war ein Opfer meiner Hormone, Erinnerungen, Ängste und Handlungen ohne Analyse. Der Amygdala-Teil meines Gehirns wollte jetzt handeln! Und der Frontallappen bot keine wesentlichen kreativen Lösungen.
Wir befinden uns an einem scheinbar unmöglichen Scheideweg. Das Problem wird uns überwältigen, wenn wir nichts tun. Wir könnten die Situation hundertmal schlimmer machen, wenn wir die falsche Entscheidung treffen.
In diesem Zustand habe ich zu den schlimmsten Zeiten mehrere Fehlentscheidungen getroffen.
Doch wie treffen wir die richtige Entscheidung? Wie finden wir unsere Richtung und unseren Sinn im Leben? Es gibt keine einfache Antwort auf diese Fragen, aber einige Schritte können uns helfen, klarer und selbstbewusster an diesem Scheideweg zu navigieren.
Wir müssen damit beginnen, wer wir sind. Indem wir erkennen, wer wir sind, können wir einen Kurs planen, der unserem wahren Selbst entspricht. Die wahre Selbstausrichtung wird uns motiviert und klar für unser Ziel halten.
Was ist Ihnen im Leben am wichtigsten? Was macht Sie glücklich, erfüllt und aufgeregt? Was sind Ihre Stärken, Talente und Fähigkeiten? Was sind deine Träume und Ziele? Diese Hinweise können Ihnen helfen, Ihr wahres Selbst und Ihre einzigartige Bestimmung zu entdecken. Schreiben Sie sie auf oder erstellen Sie ein Vision Board, um sich daran zu erinnern, was Sie wollen und warum Sie es wollen.
Wir müssen unsere Gedanken genau beobachten. Unser Verstand wird vergangene Misserfolge, Irrtümer und andere nutzlose Daten durchwühlen. Unser innerer Kritiker wird dazu führen, dass wir katastrophal denken oder den Alles-oder-Nichts-Ansatz anwenden. Sobald diese Dinge zusammenkommen, können die Ergebnisse äußerst schädlich sein. Leider ist die negative Lösung in manchen Fällen irreversibel.
Wir müssen tief durchatmen, einen Schritt zurücktreten und energisch induktives und deduktives Denken anwenden.
Welche möglichen Wege können Sie von Ihrem Scheideweg aus einschlagen? Was sind die Vor-und Nachteile der einzelnen Optionen? Welche Risiken und Chancen gibt es? Was sind die Kosten und der Nutzen? Welche Voraussetzungen und Ressourcen gibt es? Bitte recherchieren Sie, sprechen Sie mit Menschen, die ähnliche Wege eingeschlagen haben, oder probieren Sie verschiedene Erfahrungen aus, um mehr über Ihre Entscheidungen und deren Konsequenzen zu erfahren.
Wie ich in meinem Buch „From Chaos to Calm: Making Your Life Your Own“ erwähnt habe: „Es ist einfacher, Treibsand zu vermeiden, als zu versuchen, daraus herauszukommen.“
Was sagt Ihnen Ihr Bauchgefühl über Ihre Möglichkeiten? Wie stehen Sie zu den einzelnen Optionen? Fühlen Sie sich aufgeregt, neugierig oder hoffnungsvoll? Oder fühlen Sie sich ängstlich, gelangweilt oder zweifelnd? Ihre Intuition und Ihre Emotionen sind wirkungsvolle Orientierungshilfen, die Ihnen helfen können, zu erkennen, was für Sie richtig ist und was nicht. Vertraue deiner inneren Stimme und achte auf deine Gefühle.
In den meisten Gesellschaften wird der Mann dazu aufgerufen, Entscheidungen zu treffen und Abhilfemaßnahmen zu ergreifen. Vielen Männern fällt es schwer, um Rat zu fragen, selbst wenn sie keine Ahnung haben, was sie tun sollen. Ego, Stolz und der Wunsch, „Männlichkeit“ zur Schau zu stellen, können ein schrecklicher Untergang sein. Hilfe zu suchen ist keine Schwäche; es ist ein Zeichen der Reife.
Sie müssen Ihren Scheideweg nicht alleine meistern. Sie können Rat und Unterstützung von anderen suchen, die Ihnen bei Ihrer Entscheidungsfindung helfen können. Dies können Ihre Familie, Freunde, Mentoren, Trainer, Berater oder spirituelle Führer sein. Sie können auf der Grundlage ihrer Erfahrungen, ihres Wissens oder ihrer Weisheit Ratschläge, Feedback, Ermutigung oder Inspiration geben.
Denken Sie jedoch daran, dass die endgültige Entscheidung bei Ihnen liegt und Sie sich nicht von anderen unter Druck setzen oder gegen Ihren Willen beeinflussen lassen sollten. Es wäre hilfreich, wenn Sie den Rat annehmen würden, nicht wörtlich, es sei denn, die Antwort ergibt sich aus Ihren inneren Berechnungen.
Wünschen, Wollen und Beten ohne Taten führen oft zu kaum oder gar keinen glaubwürdigen Ergebnissen. Sobald Sie reflektiert, erforscht, zugehört und gesucht haben, ist es an der Zeit, Entscheidungen zu treffen und Maßnahmen zu ergreifen.
Lassen Sie nicht zu, dass Angst, Zweifel oder Aufschub Sie davon abhalten, voranzukommen. Denken Sie daran, dass es keine perfekte Entscheidung gibt und Sie Ihre Richtung bei Bedarf jederzeit ändern können. Das Wichtigste ist, den ersten Schritt zu machen, den nächsten und dann den nächsten, bis Sie Ihr Ziel erreichen. Fürchten Sie sich niemals vor dem „Scheitern“, denn Sie werden nicht aufgeben, also können Sie auch nicht scheitern.
Angst und Zweifel entstehen aus einem begrenzten Vertrauen in unser Urteilsvermögen. Der einzige Weg, diese Angst zu beseitigen, besteht darin, Urteilsvermögen zu walten und gut darin zu werden. Perfekte Übung macht den Meister.
Wir haben alle etwas zum ersten Mal gemacht. Wir haben auch wiederholt Aufgaben ausgeführt und sind in diesen Aufgaben gut geworden. Denken Sie an diese fGefühle der Verwirrung oder des Zweifels werden verschwinden, wenn Sie durch Wiederholungen kompetenter werden.
Ich sage nicht, dass sich das über Nacht ändern wird. Nichts, was es wert ist, etwas zu haben, ist einfach und leicht. Allerdings erinnert uns „Easy Come, Easy Go“ daran, zu unserem eigenen Wohl auf dem Weg zu bleiben.
Sich an den Scheidewegen des Lebens zurechtzufinden, kann herausfordernd, aber auch lohnend sein. Es kann eine Gelegenheit sein, zu wachsen, zu lernen und sich zu verändern. Es kann eine Chance sein, die Richtung und den Sinn Ihres Lebens zu finden. Haben Sie also keine Angst vor Ihrem Scheideweg. Akzeptieren Sie sie und nutzen Sie sie, um das Leben zu schaffen, das Sie wollen und verdienen.
Schließlich ist es Ihr Leben, und Sie möchten es für Ihre Entwicklung und Ihr Vergnügen so gut wie möglich gestalten.
Nun, meine Freunde, machen Sie weiter so. Unterstützen, ermutigen und fordern Sie sich weiterhin selbst heraus.
Denken Sie daran, immer die beste Version von Ihnen zu sein. Darüber hinaus: Liebe dich selbst. Sie sind nicht allein. Du bist relevant und würdig.
Wie ist es damit?
