Episode Transcript
Podcast Nummer vier.
Hallo Leute, willkommen zurück. Wie ist das Leben? Auf welche Weise konnten Sie Ihr neu gewonnenes Wissen nutzen?
Ich hoffe, dass Sie neue und erfüllende Wege finden, um furchtlos neue Grenzen zu überschreiten.
Und wenn es doch einmal sein muss, bleiben immer noch die nächsten paar Minuten oder Tage. Sie scheitern, wenn Sie aufhören, es zu versuchen. Hören Sie also nicht auf, es zu versuchen. Du bist ein Gewinner. Ich weiß, dass du es in dir hast.
Du hast Organe in dir, von denen du nichts weißt. Aber sie existieren, ob Sie davon wissen oder nicht.
Wie dem auch sei, es tut mir leid, dass ich herumgeirrt bin.
Wie versprochen werden wir uns mit der Denkweise befassen. Wow! Denkweise. Dieses Thema ist ebenso tiefgreifend wie umfassend. Aber zum Glück sind seine wesentlichen Bestandteile leicht zu identifizieren.
Seine Rinde ist schlimmer als sein Biss. Die Hälfte der Macht der Denkweise lässt sich nicht ändern, und die andere Hälfte haben Sie vollständig unter Kontrolle. Ich hoffe, ich habe Sie mit dem ersten Teil meiner Stellungnahme nicht gestört, denn wir können diese Tatsache als eine schöne Grundlage nutzen, auf der wir aufbauen können.
Auf dieser Grundlage können wir unser ganzes Leben aufbauen, von Beziehungen bis hin zu Lebenszielen. Nein, es ist kein Feenstaub oder Magie; es sind Grundwerte.
Grundwerte sind persönliche Ethik oder Ideale, die Sie bei Entscheidungen, dem Aufbau von Beziehungen und der Lösung von Problemen leiten. Die Identifizierung der Werte, die für Sie von Bedeutung sind, kann Ihnen dabei helfen, persönliche und berufliche Ziele zu entwickeln und zu erreichen.
Fischen geht es im Wasser besser, Vögeln geht es im Flug besser. Wenn Sie die Intelligenz eines Fisches daran messen, wie er auf einen Baum klettert, werden Sie glauben, dass der Fisch dumm ist.
Hatten Sie dabei ein „Aha“-Erlebnis? Auf wie viele Arten haben Sie das in Ihrem Leben gesehen? War es eine Beziehung, die Sie in den Wahnsinn getrieben hat? Oder ein Job, den Sie hassen gelernt haben?
Sehen Sie, Sie sind kein Versager; Du hast es nicht getan. Du warst ein Fisch, der versucht, auf einen Baum zu klettern. Wenn Sie zum Wasser zurückkehren, werden Sie feststellen, wie fantastisch Sie sind.
Und man könnte sagen, dass der Podcast-Typ nicht gelogen hat. Ich bin „Feuer“, also cool und fähig.
Ihre Erfolge werden Ihre Größe bestätigen und Sie zu neuen Eroberungen inspirieren.
Sie können bereits auf halber Strecke sein, bevor Sie mit dem Rennen beginnen. Das ist besser als ein 100 % 401k-Match.
Nehmen wir an, einer Ihrer Grundwerte lautet „Familie zuerst“. Und ein Wert ist „Arbeitsethik“. Und ein weiterer Wert ist „finanzielle Sicherheit“.
Es könnte sein, dass Sie sich der Treue zur Arbeit widmen, sich aber gleichzeitig schlecht fühlen, weil Sie nicht bei Ihrer Familie sind, und sich dann in Bezug auf die finanzielle Sicherheit falsch fühlen, wenn Sie abreisen, um Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen.
Hab niemals Angst; Es gibt immer einen Weg nach vorne. Der Weg nach vorne wird sich, ja, Sie haben es erraten, aus Ihren „Aha“-Momenten und Ihrer Neuausrichtung ergeben.
Schön für dich. Ich sehe, Sie haben Ihre Hausaufgaben gemacht. Bitte geraten Sie nicht in Panik, wenn Ihre „Aha“-Momente nicht auf Abruf eintreten. „Aha“-Momente kommen, wenn man sie am wenigsten erwartet; es ist nie der Fall; Es kommt immer auf das Wann an. Ich hatte meine „Aha“-Momente bei starkem Stress und völliger Ruhe. Deins wird auch kommen.
Die Denkweise selbst hat die Grundlage von Gefühlen. Gefühle können leider wie ein Blatt im Wind sein.
Der veränderliche Teil unserer Denkweise kommt von unseren Eltern und unserer Umgebung, ebenso wie Überzeugungen.
Überzeugungen stammen oft aus unglaubwürdigen Quellen, was sie zu einem erheblichen Schaden für unsere Existenz und unser Wachstum machen kann. Wenn eine Person unbegründete Dinge als Tatsachen akzeptiert, eröffnet uns das den Zugang zu weiteren Dingen, die nicht durch Fakten untermauert sind.
Wenn wir auf uns selbst eingehen können, bauen wir eine authentische Kommunikationslinie mit uns selbst auf. Wir können uns selbst auf den tiefsten Ebenen dienen. In diesem Zustand der Ruhe und des Glücks kümmert sich der Großhirnabschnitt unseres Gehirns, der das Denken und die Strategie steuert, um uns.
In einem Stresszustand übernimmt die Amygdala-Sektion die Kontrolle und nutzt die sogenannte „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion. Unsere Gefühle können dazu führen, dass unsere Entscheidungen begrenzt und unsere Handlungen selbstzerstörerisch erscheinen. Es ist, als würde dich dein bester Freund, der betrunken ist, nach Hause fahren. Sie können nichts gegen den Zustand Ihres betrunkenen Freundes unternehmen, aber Sie können ihn daran hindern, das Fahrzeug zu bedienen.
Gott sei Dank gibt es Möglichkeiten, dem entgegenzuwirken, aber die Grundwerte sind ein Anker, den wir alle besitzen, und das erklärt, wie wichtig es ist, sich an die eigenen Grundwerte zu binden.
Bitte sagen Sie nicht, ich hätte Sie nicht gewarnt. Die Denkweise ist ebenso tiefgreifend wie breit. Bitte denken Sie daran, dass es eine Zeit gab, in der noch niemand den Mount Everest bestiegen hatte. Jetzt können Sie Urlaub machen, um den Berg zu besteigen.
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Wenn Sie die Absicht haben, stelle ich Ihnen gerne Praktiken vor, die Millionen von Menschen zu einem Leben verholfen haben, das sie selbst geschaffen haben.
Glück und Erfüllung sind nicht jedermanns Sache. Die Leute wollen diese Dinge, aber nicht jeder wird die erforderliche Anstrengung unternehmen.
Ich erniedrige niemanden. Alles, worüber ich spreche, ist aus persönlicher Erfahrung. Aus dieser Erfahrung betrachtete ich meine Freunde und Familie.
Ich habe jahrelang recherchiert. Und durch Versuch und Irrtum und formale Schulungen habe ich Verfahren gefunden, die für mich funktionieren.
Die Menschen haben mich gesegnet und mir ermöglicht, geschätzt, geschätzt und geliebt zu werden. Ich war das für andere. Aber es war weder Glück noch Zufall.
Und wer sagt, dass die gleichen, auf Sie zugeschnittenen Dinge bei Ihnen nicht funktionieren würden?
Ich hoffe, Sie haben heute unsere gemeinsame Zeit genossen. Ich freue mich darauf, in Kürze mit Ihnen zu chatten. Als nächstes werden wir tiefergehende Dimensionen der Denkweise erforschen. Und einige Möglichkeiten, Zyklen zu unterbrechen, die Sie möglicherweise neu starten möchten.
Bis zum nächsten Mal denken Sie bitte daran, sich selbst zu lieben. Sie sind nicht allein. Du bist relevant und würdig.
Wie ist es damit?
